孩子在家上课用眼太累，眼科医生教你几招，科学护眼！

妍子爱

     2月11日，钟南山在广州接受专访，预估2月下旬会出现拐点峰值，疫情有望在4月前可能结束，看来有很大概率要4月才能开学了。。。

     2月14日，教育部发布通告，把2020年春季开学中小学生将使用的教科书电子版都免费公布在网上了，供教师在家备课、网络教学和学生自主学习。

     教育部还整合了教学资源，从2月17日起，开通了国家中小学网络云平台和中国教育电视台空中课程，全国孩子们不仅可以在网站上学习，还可以在电视频道上接受课程了！

     各大高校也预备开启线上网络教学，清华大学甚至开了课程直播间！校长的第一课有足足5万人同时在线观看，2000多门课程即将共享于全国！谁都能上一回名校课堂了！

还有许多机构app，为中小学开设了免费的春季直播课，涵盖课程非常全面！周一到周五全天在线直播！真是用心了。。。

宅在家

孩子线上学习

大人线上办公

生意线上创业

使用最多的是眼睛

你的眼睛还好吗

坚持适度的体育活动


同学们在家里一定要利用各种条件坚持体育锻炼，比如可以在家或阳台跳绳、仰卧起坐、悬吊、俯卧撑，跑步机上跑步等中度强度的体育活动。