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复工第一天,如何拯救你的一日三餐?

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发表于 2020-3-3 13:39:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 琴声悠扬 于 2020-3-3 13:44 编辑

       今年这个年,过得真是五味杂陈。每天刷着新冠疫情的消息,心情犹如过山车,起起伏伏。
      虽然2020年开篇有点难,但生活总得继续前行啊。

      这个时候,好好待在家里,多运动,多休息,吃得健康,提高身体的免疫力,就是我们所能做的最好的贡献。
特别是在吃这件事上,更不能放松警惕。

前段时间,「深圳一新增患者为外卖骑手」的热搜,更是让平时爱点外卖的朋友都慌了起来。

对此,很快就有人提出了合理建议:让骑手把外卖放在门口,减少双方接触的机会。也有餐厅外卖加强了接触食物人员的跟踪管理。不过,在这非常时期,吃外卖,心里怎么都有点不踏实。昨天在朋友圈看到有人说:没有什么事情比健康更重要,没什么餐厅比自己做菜更安全,2020年必备保命技能,就是要学会做菜。      

在疫情防控的非常时期,做了很多贴心实用的菜谱:

有专门针对耐储藏食材的,有调理身体增强营养的,有宅家也能吃到的网红饮品,有适合上班带饭的便当菜式,还有很多厨房干货秘籍......











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